ещё ссылки, стр.:
1..2..3..4..5..6..7..8..9..10..11..12..13
Правильный бег
Что такое правильный бег, как начать бегать не в ущерб своему здоровью и с истинным удовольствием, каковы программы таких тренировок. Ответы на все эти вопросы и не только вы сможете отыскать на нашем сайте. Мы уверены, здесь Вы найдете ответ на любой вопрос, касающийся бега.
"Динамо" - Брянское
отделение
Всероссийского
общества.
Интересные факты о легкой атлетике:
Беговые виды лёгкой атлетики объединяют
следующие дисциплины: спринт (100 м, 200
м и 400 м), бег на средние дистанции (от
800 до 3000 м, в том числе бег на 3000 м
с препятствиями), бег на длинные
дистанции (классические дистанции 5000 м
и 10 000 м), барьерный бег (100 м, 400
м) и эстафета (4×100 м, 4×200 м, 4×400
м, 4×800 м, 4×1500 м). Все они проходят
на дорожке стадиона.
|