Клуб любителей бега Брянской области

Станица Клуба любителей бега Брянской области.

Бег предоставляет хорошие условия в качестве аэробной тренировки, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечнососудистую систему, повышает обмен веществ в организме и, таким образом, помогает осуществлять контроль за весом тела. Бег позитивно влияет на иммунную систему и улучшает тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.
Бег позволяет наладить ритмическую работу эндокринной и нервной систем. Во время бега, когда человек постоянно преодолевает земную гравитацию, подскакивая и опускаясь в вертикальном положении, кровоток в сосудах входит в резонанс с бегом, при этом активизируются ранее незадействованные капилляры. Микроциркуляция крови активизирует деятельность органов внутренней секреции. Поток гормонов возрастает и способствует координированию деятельности других органов и систем организма.

НОВОСТИ КЛУБА ЛЮБИТЕЛЕЙ БЕГА:

Легкоатлетический пробег «Красноярская часовня»

10 июня, в рамках торжественной церемонии открытия празднования Дня города, пройдет традиционный легкоатлетический пробег «Красноярская часовня» по маршруту «Триумфальная арка – Часовня Параскевы Пятницы». Пробег стартует с площади перед БКЗ в 11:00. Линия старта расположена под Триумфальной аркой.
Общая протяженность трассы – 3740 метров, набор высоты - 106 метров.
Завершается легкоатлетический пробег на Покровской горе у символа Красноярска – Часовни Параскевы Пятницы.
Здесь, в ходе церемонии поднятия флага города Красноярска, состоится награждение победителей и призеров. Призовой фонд соревнований составляет более 100 000 рублей.
К участию в пробеге приглашаются любители легкой атлетики всех возрастов, представляющие различные коллективы физкультуры или занимающиеся самостоятельно.
Ожидаемое количество стартующих - 250 человек. В пробеге принимают участие легкоатлеты всего региона Сибири. Так, победителем соревнований в 2008 году стал мастер спорта международного класса, известный марафонец Михаил Хоботов (г.Абакан).
Каждый участник получает в подарок фирменный сувенир – кружку с изображениями пробега.
Мероприятие широко освещается всеми телевизионными каналами города и края.
Промо-отдел главного управления по физической культуре, спорту и туризму администрации Красноярска, 227-56-19

Положение о проведении легкоатлетического пробега.

Схема трассы пробега.

Все новости клуба

Клуб любителей бега Брянской области.